Die Glücksspirale – Dein Schlüssel zum Glück

Gerade zum Jahresanfang erhalten wir viele Glückwünsche fürs Neue Jahr. Wenn nur ein Bruchteil der guten Wünsche in Erfüllung geht, sind wir alle reich beseelt.   Aus welchem Grund ist es nicht so einfach mit dem Glück? Warum haben wir immer wieder das Gefühl,...

Abbruch oder Durchbruch – Bist Du bereit den Preis der Veränderung zu bezahlen?

In meiner 20 jährigen Arbeit als Persönlichkeitscoach und Ausbilderin für Lifecoaches fällt mir immer wieder auf, wie Menschen vor ihren eigenen Themen flüchten und sich dabei 100% sicher sind, dass sie genau dies nicht tun. Sie schaffen sich ihre eigene Realität,...

Manipulationen entlarven! Die 5 typischen Situationen der verbalen Manipulation erkennen.

Immer wieder lassen wir uns in unserem Alltag von Anderen beeinflussen und lenken. Häufig erzeugt dies im Nachhinein in uns ein ungutes Gefühl. In diesem Artikel zeige ich Dir, wie Du die 5 typischen Situationen der verbalen Manipulation erkennen kannst, sodass Du...

Die Angst gehört mir nicht – Wie übernommene Ängste unseren Alltag beherrschen

Eigentlich könntest Du glücklich sein, denn die Dinge in Deinem Leben sind ganz nach Deinen Wünschen verlaufen. Nur leider kannst Du nun Dein Glück nicht so genießen, wie Du es Dir vorgestellt hast, denn Dein Alltag ist immer wieder von bestimmten Sorgen und Ängsten...

Halt – Stopp – Moment: Deine Grenzen werden nicht wahrgenommen obwohl Du sie klar kommuniziert hast

Es ist sehr wichtig, zu verdeutlichen, was wir in einer Beziehung zu Partnern, Freunden und Kollegen bereit sind zu tolerieren und was nicht. In zwischenmenschlichen Beziehungen ist niemand einem Anderen überlegen. Aus diesem Grund dürfen wir keinen Anderen verletzen...

Wenn nicht jetzt, wann dann? – Dein Sprung ins Glück

Kennst Du den Schlager von Höhner? „Wenn nicht jetzt, wann dann?“ Genau dieses Motto ist der Schlüssel für ein glückliches Leben. Glücklich sind wir dann, wenn wir uns erfüllt und satt fühlen und dieses Gefühl haben wir, wenn wir uns erlauben, die Dinge zu...