Die 4 Elemente sind die Basis allen Seins. Alle Lebewesen sind von den 4 Elementen, Feuer – Dynamik, Wasser – Gefühle, Erde – Materie und Luft – Gedanken, abhängig. Ohne die 4 Elemente gibt es kein Leben.
Damit wir unser Leben erfolgreich, harmonisch und ausgeglichen leben können, ist es wichtig diese 4 Elemente ins Gleichgewicht zu bringen.
Wer zu wenig Feuer hat, traut sich selten ein Risiko einzugehen und wer zu viel Feuerenergie hat, schießt in seinem Leben oft über das Ziel hinaus.
Wem es am Wasserelement fehlt, wird als unterkühlt wahrgenommen und wer zu viel Wasser hat, überschwappt oft seine Mitmenschen mit einer emotionalen Welle.
Derjenige, der zu wenig Erde hat, kann seine Wünsche nicht in die Realität umsetzen und der, der zuviel Erde hat, steht sich mit seinem Sicherheitsbewusstsein selbst im Weg.
Dem es am Luftelement mangelt, lebt gedankenlos in den Tag hinein und wer zu viel davon hat, kann sein Kopfkino nur selten stoppen.
Bringen Sie Ihre 4 Elemente ins Gleichgewicht. Eine besondere Methode die ich entwickelt habe ist die 4 Elementeaufstellung. Es handelt sich hierbei um eine systemische Aufstellung bei der die 4 Elemente ins Gleichgewicht gebracht werden. Dies ist sehr hilfreich und löst mit sofortiger Wirkung Hindernisse und Energieräuber auf und Sie erhalten dadurch ein sehr schnelles Ergebnis.
Wer gleich mit der Umsetzung beginnen möchte, für den eigent sich die 4 Elementemeditation:
Gönnen Sie sich ein paar Minuten Zeit, nehmen Sie eine entspannte Haltung ein und stellen Sie sich vor Ihrem Inneren Auge eins der 4 Elemente vor. Nehmen Sie dieses Element mit all Ihren Sinnen war. Spüren Sie, wie es sich für Sie anfühlt, sehen Sie es an, vielleicht können Sie es auch riechen oder die damit verbundenen Geräusche hören. Tauchen Sie ganz in das Element ein und versuchen Sie mit diesem Element zu verschmelzen. Werden Sie Eins mit ihm und bleiben Sie währenddessen immer noch in der Beobachterposition und nehmen Sie alle Details war. Mit einem kräftigen Atemzug kommen Sie wieder zurückkomen ins Hier und Jetzt.
Notieren Sie das Erlebte. Verfahren Sie so auch nach und nach mit den anderen Elementen. Achten Sie auf die Ereignisse in Ihrem Alltag, vielleicht wollen Sie auch diese dokomentieren, dann können Sie leichter erkennen, was sich verändert. Viel Spaß dabei!
